Luontoyhteysharjoitus

2022-04-08に共有

Anumari Karlsson on työterveyslääkäri ja luontoyhteysohjaaja. Tällä videolla hän ohjaa lempeän, maadoittavan harjoituksen.

Se on osa Hengenmenot podcastia, jonka voit kokonaisuudessaan kuunnella esimerkiksi täältä: anchor.fm/hengenmenot

Kuva: Gerasimova Alina: The Tenderness of Nature / Wikimedia Commons