Pràctica Formal - La Meva Amistat Compassiva
Published 2024-07-22
Descobreix com l'amistat compassiva pot transformar la teva vida i les teves relacions. En aquest vídeo, explorem la importància de la compassió i l'empatia en les relacions d'amistat. Aprendràs tècniques i pràctiques que t'ajudaran a desenvolupar una amistat sincera i profunda amb un/a mateix/a de la mateixa manera que et relacionaries amb algú que estimes de forma sana i compassiva.
Articles Relacionats:
• El cultiu de la compassió: Estratègies per desenvolupar la compassió cap a un mateix i cap als altres. bit.ly/4cTR7Bw
• Com et tractes quan pateixes? Descobreix mètodes per millorar el teu benestar emocional i cultivar l'autocompassió en moments difícils. bit.ly/4bPR0W1
• Què diu la ciència sobre la compassió?: El fonament científic de la compassió i el seu impacte en l'alleujament del sofriment. bit.ly/3LCgv2B
👉 Subscriu-te al nostre canal per a més vídeos de pràctiques de mindfulness: Subscriu-te Aquí @quantumpsicologia
Cada mes tindràs disponible una nova pràctica gratuïta.
👍 Dóna like al vídeo si t'ha agradat i comparteix-lo per donar suport a aquest canal i seguir publicant noves pràctiques.
💬 Agraïm de cor que ens deixis un comentari sobre la teva experiència amb aquesta pràctica.
🖥️ Visita la nostra web per a més recursos: www.quantumpsicologia.com/
👍 Segueix-nos a Instagram: instagram.com/quantumpsicologia
🎧 Segueix-nos a Spotify: open.spotify.com/show/59j9OUj4P5qHq6Wg2DRmnT
L’únic espai de pràctiques de Mindfulness en dos i