【平日ナイトルーティン】23時に寝て翌朝6時に起きる、30代の夜の過ごし方｜Night Routine
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Published 2024-05-12
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Herbal tea - room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700248530956217
Teapot - room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700248531074272
Manuka Honey - room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700248531318420
Incense - room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700248531497308
Japanese and Chinese tea - room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700248531673736
Face pack - room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700248531792373
Tea cup & saucer - room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700209800185331
Tea warmer - room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700248533529222
Chinese bamboo steamer - room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700231297265206
Miso pot - room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700237754422349
Bowl - www.todaysspecial.jp/00034510775500170.html
Hair growth spray - wicot.com/shop/products/751100
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Beauty serum - room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700248533191111
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#nightroutine #niko
All Comments (21)
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I’m now in my 60’s but still feel like I’m in my 30s. Life never really settles. That’s just part of living. You seem to be self-aware that you needed a change. Goid for you. Many of us ignore this and one day we wake and we’re 60 . Enjoy every moment you can and let small annoyances wash away from you. Take heart that you are still very young, talented, creative and intuitive. All wonderful qualities. I wish you good things on your journeys.
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心と身体と対話しながら生活されているのが伝わってきました。心地よいことをたくさんしてご自分を甘やかせてあげて下さいね。 どんなニコさんもありのままで素敵なのだから。どうか頑張りすぎないで下さい。
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When I turned 30 (which was a while ago) back then in the 90’s mental health wasn’t something they treated. I had such bad anxiety & depression and the Dr said it could be your hormones …it will go away. It didn’t so I decided if I didn’t do something it would never go away. I went to the Library and checked out a book “The Power of Optimism”. The book was wonderful and it helped me so much. I’m sorry you’re going thru this but please know you’re not alone!!! Much ❤️❤️❤️ from the 🇺🇸 USA!!!
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しっかりご飯を食べておられて、元気そうな様子が感じられて、とっても安心しました。これからも休み休みで無理せずにお過ごしください😌
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動画の様子を見て安心しました どうか無理せず、ニコさんの好きなように過ごしてください 大丈夫、休んでもニコさんを好きなのは、変わりませんから❤
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にこさんの動画を見てると、生き急いで「自分にないもの」にフォーカスしてしまっていた自分に気づかされます。 自分のために、ゆっくり時間を取ってあげることが大事だよなあと思わせてくれるので、とても感謝しています♡ 旦那さんとのお食事シーンも癒しです🤤💛
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ご病気されてからとても動画がラフになった感じで今の方が断然好きです! 素の動画が一番共感できる❤
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尊敬しているNIKOさんのような30代になれるよう、20代の今、NIKOさんの素敵なところを参考にして、自分磨きをしています✨
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ニコさーん☺️あなたの動画、すごく楽しみにしてました‼️私にお料理の楽しさ、紅茶の楽しみかたを知るきっかけになったのは、ニコさんの動画を見てからだったんです。私も最高の質のｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙを生活に取り入れながら、香りだけではなく、お料理やお掃除、自分へアロマタッチなどして、自分時間を楽しんでいます❤️
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NIKOさん、こんばんは🌉 だんだんと通常通りの日常が送れてるようで何よりです！ 暑くなってくるとドライヤーが面倒になるのはよく分かります。大学の途中に髪をショートにしてからずっとショート〜ボブを行ったり来たりしています。 NIKOさんもボブやショート似合うと思います♡
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こんな感じの日常のゆるい動画が一番好きだ！
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今日も癒されました✨ くれぐれも無理だけはされませんよう出来るだけご自身のペースで日々過ごしてくださいね😊
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なんだか今日のニコさんの文字入れ、好きです。素敵な動画には変わりないのですが、今までよりも肩の力が抜けていてちょっとゆるっとしていて可愛い。 毎週動画を見て生活の活力にしています…！ ニコさんも無理せず、楽しくお過ごしください♩
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Nikoさん🤍 少しお元気になられた気がして 安心しました🥺 焦らずゆっくりゆっくり…👍️ 今のNikoさんが十分素敵だし 大好きです✨ これからも動画楽しみにしています🧡
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どんな状況でも、毎週心待ちで、楽しみにしてます。自分のルーティンになってるのに、驚きです。今週は、いつもの感じが出てて少しほっとしました。
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お料理の手際の良さに感動します。 今のペースで頑張りすぎないように😊ちょっと安心しました。
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こんにちは、ニコ、あなたのおかげで、私は自分自身に対してもっと思いやりを持つようになりました。あなたのビデオは私にとってインスピレーションです、本当にありがとう。 あなたが望む通りのブランドをできるだけ早く確立できることを願っています、私はあなたが成功すると信じています。 私はトルコから愛を込めてあなたのサポーターです🤍🥰
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少しずつ体調を整えて お元気になられていく姿を観れて 本当に良かったです🍀 蒸し物はとても良いですね❤ 若い頃の私はいつも五月病で春は とても嫌いでした😅 でも今は還暦を過ぎて本当に 自然から私たちは栄養を頂いている事に気付き感謝しています☺️ なので今のこの季節も好きに なりました 豊かな自然の恵が 人間を豊かにしてくれますね☺️ ありがとう❤
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動画の投稿、ありがとうございます💐 春から新たな職場、住まいで気疲れしていて完全OFFだった週末でした。 そんな中ではありますが、にこさんの動画を拝見すると心が安らぎゆっくりとした時間が流れているように感じられます。
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にこさんのおかげでホッと一息できました。明日も頑張ろう！
