변비약 먹지 말고 이렇게 해보세요. 여기를 지압하면 묵은 숙변까지 배출됩니다. 쾌변 해독주스 만드는 법.
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Published 2023-07-17
00:00 신정민 원장님 소개와 오늘의 주제 소개
01:32 변비약의 상습적 복용, 괜찮을까?
02:11 숙변, 가스, 집에서 해결 방법은?
02:37 장의 운동을 돕는 혈자리 소개
04:45 헛트림에 도움 되는 혈자리는?
06:02 방귀가 많이 나올 때 도움이 되는 혈자리는?
07:01 해독 쾌변 주스 만드는 방법
09:46 변비와 가스도 복부비만의 원인?
#변비 #가스 #방귀 #숙변 #해독 #해독주스 #쾌변 #참진한의원 #신정민 #건강강의 #이동환tv
○뱃살이 유독 안빠지는 이유: • 유독 안빠지는 살, 이것을 해야한다? (다이어트와 체형 교정의 상관...
○신정민 원장님은 누구인가 : • 얼핏닥터는 왜 약사하다 한의사가 되었나?( 수능성적, 학창시절, 직...
○본 영상은 참진한의원이 제작 지원해 주셨습니다.
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건행모밴드 : band.us/@realhealth
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가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
(사)한국강사협회 선정 '제80호 명강사'
한국 HRD 협회 'HRD 대상 명강사 부문 수상'
직무스트레스 연구소 대표, 교육문의 www.stressmanagement.co.kr/
○출연, 협업, 광고 홍보 및 비즈니스 문의 : [email protected]
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구독자님들 중에서 전화나 이메일로 궁금하신 것을 문의해주시는 경우가 많습니다만, 사실상 전화나 이메일로 답변드리는 것은 불가능하다는 점을 양해 부탁드리고요.
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오늘도 건행하세요. 감사합니다^^
[필독 해 주세요^^]
(1) 댓글로 문의 주시는 분들이 많으신데요. 제가 의학 상식을 바탕으로 한 간단한 답변만 드릴 수 있으므로, 저의 의견은 그냥 참고만 하시고요. 반드시 담당의사 선생님 또는 직접 전문의 진료를 통해서 해결하셔야 한다는 점 꼭 기억하시기 바랍니다^^
(2) 저의 조언에 따른 결과로 어떤 문제가 생겨도 아무런 책임을 질 수 없다는 점을 꼭 양지해 주시고 질문 주시기 바랍니다^^
(3) 환자의 정확한 상태를 모르는 저보다 모든 검사결과를 다 잘 알고 계시는 담당의사 선생님의 조언과 상담이 더 정확하다는 것을 꼭 명심하시고, 저의 의견은 참고만 하시면 좋겠습니다^^
All Comments (21)
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너무 도움됩니다 바로바로 요점을 설명해주시네요 감사합니다
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원장님 영상 감사드립니다. 건행하세요^^
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천추혈3분14초 양쪽 관원혈4분16초 아래 중환혈5분21초 윗쪽 이간혈6분32초 방귀 해독쾌변;시금치50g,레몬1,당근2,메이플시럽(맛)선택사항(스테비아,꿀)9분15초 잘 설명 됨
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얼핏클리닉 신정민 원장님, 여기서 뵙다니 너무 반갑습니다! 저는 해외살이 중이라 클리닉에 못 가고 있어요. 한국 가게되면 꼭 뵙고싶네요.
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오! 감사합니다~
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감사합니다
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지압도 하는데도 ~~😢 다시 열심히 해보려네요감사드려요😊
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좋은영상 감사드리며 천추.관원 혈자리에 뜸을뜨면 어떨지 꼭 답변 부탁 드립니다.
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양약 복용으로 변비 비슷한 증상에도 도움이 되는가요?
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물먹고 배 두드리면 변의를 느꼈던게 ㅡ 사실상 혈자리 들을 마구 두드린 거였구먼유 ㅎㅎㅎ ~
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엄청 도움이되는 영상이네요 열심히 해보겠습니다
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똥끝마을 이라는 변비치료카페에서 추천영상 보고 왔어요.😢🎉😂 저는 운동도 매일 1시간 이상씩하고 유산균도 끼니때마다 먹고 식이섬유도 끼니때마다 많이 먹고 심지어 자기전 식이섬유 환까지먹고 있는데도 왜 이렇게 변비일까요... 일주일에 2번정도 볼까말까고 한번 눌때마다 온힘을 다 주어야해서 진이 다빠져 변한번 보는게 참 힘든일입니다..😢🎉🎉
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안녕하세요 영상 잘 보았습니다 한가지 문의드리고 싶어서요 쥬스에 메이플 시럽 대신 매실액 넣어도 될까요?
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몇 년 전부터 해독 주스 잘 먹고 있습니다 😊
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안녕 하셔요? 장운동이 전혀 안되고 있는데 어떡해 해야될까요?
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다 감사한데요 시금치는 생으로 드시면 옥살산 독소가 있습니다 끓는물에 살짝 데쳐서 하셔야합니다 감사합니다 사정자님들 참고하세요 중요한겁니다
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해독 퀘변 주스에 시금치가 데쳐진건지 아님 시금치 씻어서 그냥 넣은건지 궁금합니다. 시금치는 옥살산이 있어 데쳐 먹어야 한다고 들었는데 그냥 넣어도 상관 없는건지요?
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파파야, 🥝 키위, 무우, 사과, 고구마, 🍐 배, 🥒 오이, 변비에 좋음.
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유용한 정보 주셔서 감사합니다.시금치 대체야채는 혹시 없을런지요.
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과일 을 아침저녁으로 먹으니 완전 좋아요. 사과 고구마 키위 딸기 바나나. 😅 늘 쥬스로 하는것도 귀찮드라구요
